Rola mięśnia czworobocznego lędźwi w biomechanice ciała
Mięsień czworoboczny lędźwi, nazywany również musculus quadratus lumborum, odgrywa kluczową rolę w stabilizacji oraz ruchomości dolnej części kręgosłupa. Choć jego nazwa nie jest powszechnie znana poza środowiskiem medycznym i rehabilitacyjnym, mięsień ten ma ogromne znaczenie w codziennej aktywności fizycznej, a jego dysfunkcja może prowadzić do poważnych problemów z kręgosłupem oraz dolną partią pleców. W poniższym … Czytaj dalej Rola mięśnia czworobocznego lędźwi w biomechanice ciała